吳慧敏的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 假聞遭踢爆髮夾彎轉向 他曝柯P心態

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政治中心／綜合報導

近期北農總經理吳音寧的風波持續延燒，日前因業務推廣費使用爭議，遭北檢分案調查。而柯文哲也在受訪時表示希望檢調「公平公正」。而這態度的轉變也讓姚立明在節目《新台灣加油》上針對柯P的轉變做出了分析與見解。

▲姚立明在節目上揭露柯P立場轉向心態。（圖／翻攝自臉書新台灣加油）

姚立明表示，在該事件中吳音寧是既得利益集團的「絆腳石」，所以到最後誰去攻擊吳音寧，就變成了誰是該利益集團的「代言人」，而柯P當然就得立即做出改變，避免被貼上標籤「你要曉得，他原來對吳音寧在市政府的立場來講，他是非常非常的凶狠的，他完全可以偽造文書的方法去扭曲吳音寧，送殘菜到溪州去的那件事情，這是一個刑法上偽造文書的問題，他還陪同議員開記者會，然後市政府市場處不但偽造文書，還去查台北市的社福團體，這樣子的做法都是當時想要把吳音寧逼走的意思。否則你幹嘛去查社福團體呢？」

姚立明接著痛批：「隨著風向轉變，柯P也開始做出改變，因為藍綠的立場去攻擊吳音寧，結果他就順著這些議員，在邊上要不然就是嘻笑，要不然就在背後更插一刀，像這樣子的利益集團，正明目張膽的來要搶地盤，柯P不但沒有任何阻擋，或者義正嚴詞的說明，這已經非常清楚明白指出來了。」

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 洋蔥：硫化物淨血防癌！降體脂血壓，多營養超級食物

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【早安健康編輯部／綜合報導】洋蔥是許多家常菜餚不可或缺的食材，今年更因盛產、價格較往年便宜許多，許多民眾趁機購買大量洋蔥，減輕農民負擔也讓家人吃進更多健康。洋蔥含有多種營養素，有促進腸道蠕動、抗氧化、預防高血壓等好處，只要適當烹調，就能吃進滿分的美味與健康。

洋蔥的營養成分與健康功效

洋蔥含維生素C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、硒、槲皮素、木犀草素、山奈酚、果寡糖等。槲皮素等類黃酮素的植化素可抗氧化自由基、防癌、淨化血管，果寡糖可以幫助腸道益生菌生長、促進腸道蠕動，硒也可以形成抗氧化酵素，防止細胞氧化而產生各種傷害。

生食的味道比較嗆鼻，但炒熟的洋蔥又甜又軟，洋蔥炒蛋、洋蔥湯等經典料理，其實不另外調味就很美味。洋蔥也有助於降體脂肪，具有預防高血壓、高血脂的效果。

而意指讓你感動流淚的人事物的網路新詞「有洋蔥」，指的正是洋蔥內含的硫化物，能淨化血液、抑制致癌物、抗氧化，另有活化神經傳導物質的效果。而大蒜、韭菜等也含有同樣的成份。

洋蔥保存方法

放在陰涼乾燥的地方，其中，黃洋蔥可以放個幾周，紅洋蔥可以放三十天。如果已經切開或去皮，就須冷藏，並在一周內吃完。

洋蔥清洗方法

食用前用流動的水沖洗，並用手稍微搓一下，接著將蒂頭切除並剝去外皮，再用清水沖洗即可開始烹煮。

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